医疗招聘心理学专业知识:健康行为知多少?

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医疗招聘心理学专业知识-健康行为的相关内容整理如下,公考一站通助你考试一臂之力!

现代人的生活节奏快,压力大,随之而来也引发了许许多多的健康问题。健康行为是在医学心理学的历年来考试当中的一个常考考点,为了让大家更好的把健康行为的知识点迅速掌握,我们的医疗老师通过总结的形式,对健康行为进行了相关知识点的总结,希望可以帮助各位考生进行复习。

我们先来看一道题目:

下列不属于健康报复行为的是:

A.从不吸烟 B.适度饮酒

C.晚上睡6-7小时 D.保持正常体重

E.有规律地体力活动

【答案】C。

(一)健康行为

行为是机体在各种内外部刺激影响下产生的活动。Kasl和Cobb于1966年将健康相关行为分为三类:

(二)健康保护行为的分类

健康保护行为是对健康发挥积极作用的行为,诸如刷牙、接受健康信息等。

美国加利福尼亚人类人口研究室的Belloc和Breslow经过十五年研究,总结出七种健康保护行为,分别是:从不吸烟、有规律地体力活动、晚上睡7-8小时、保持正常体重、适度饮酒或不喝酒、吃早餐、两餐之间很少吃零食。

(三)损害健康行为的分类

 

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